Tips Saat Menjelang Persalinan

Tips Menyambut Kelahiran Secara alami, Ibu sebenarnya bisa merasakan kapan saatnya akan melahirkan. Kalau sudah mengenali tanda-tanda yang pasti, tentu Ibu punya kendali menghadapi apa yang akan terjadi. Rencanakan persalinan Ibu dengan baik, supaya semua berlangsung lancar. Banyak cari tahu Kelas prenatal / antenatal. Program ini berguna untuk mendapatkan informasi dan dukungan. Jadi, pilih rumah sakit yang memiliki kelas prenatal.

Calon Ayah Juga Bisa Terlibat Saat Persalinan

Yakinkan suami Ibu Terkadang para ibu terlalu memikirkan persalinan dan kelahiran yang akan dihadapi dan seakan melupakan peran ayah. Melibatkan calon ayah sejak dini sejak proses kehamilan sangat berarti bagi suami ibu. Dan kebersamaan yang terbentuk sejak masa kehamilan akan membantu ia memahami proses kelahiran bayi kelak dan menyiapkannya menjadi ayah. Bicarakan dengan suami Bicara terbuka dengan suami dapat mengurangi […]

Ketahui Tanda-tanda Persalinan

Engagement ( turunnya kepala bayi pada panggul ) Ketika Persalinan sudah dekat kepala bayi mulai turun ke tulang panggul. Ini adalah akibat pelunakan uterus. Pada wanita yang melahirkan untuk pertama kalinya, tanda – tanda persalinan ini terjadi beberapa minggu sebelum persalinan yang sesungguhnya. Sedangkan untuk Kehamilan berikutnya, tanda – tanda ini akan dirasakan ketika mendekati persalinan. Kontraksi Reguler dan Rasa […]

Persiapan Seorang Ibu Hamil Sebelum Persalinan

Hal-hal yang perlu dipersiapkan dan direncanakan 1. Tempat bersalin Ini ditentukan oleh nilai resiko kehamilan dan persalinan yang diinginkan, apakah itu di rumah bersalin, atau di PKD 2. Tenaga Kesehatan Ditentukan oleh ibu hamil, nilai resiko kehamilan, jenis persalinan yang direncanakan

Teknik Relaksasi Pasif Menjelang Persalinan

Cari posisi berbaring yang nyaman baik itu berbaring menyamping atau semi-duduk, dengan kepala dan seluruh anggota gerak didukung oleh lantai atau tempat tidur dan bantal. Sediakan cukup waktu untuk mencari posisi yang nyaman, sehingga Anda tidak perlu menggunakan otot-otot Anda untuk menahan diri pada posisi tersebut. Tergantung pada posisi yang anda pilih, Anda mungkin ingin meletakan bantal di bawah salah […]