Tips Aman Berolahraga Bagi Ibu Hamil

Tips Aman Berolahraga Bagi Ibu Hamil

Tidak sedikit wanita hamil menghentikan kebiasaan berolahraga, karena alasan takut melukai janin. Perlu Anda tahu bahwa anggapan itu salah kaprah. Studi menunjukkan, olahraga justru dapat meningkatkan kesehatan ibu dan calon bayi. Banyak manfaat kesehatan yang bisa dirasakan dengan melakukan...