Orangtua pasti merasa khawatir jika berat badan anaknya berlebihan. Tapi anak yang obesitas bisa dicegah dengan melakukan tiga kebiasaan sehat dalam keluarganya. Berdasarkan hasil sebuah penelitian ada tiga kombinasi kebiasaan yang bisa berhubungan dengan rendahnya risiko obesitas pada anak-anak, yaitu melakukan makan malam bersama-sama, pastikan anak mendapatkan tidur yang cukup serta membatasi jumlah anak menonton televisi. Didapatkan anak-anak yang makan […]