Jaga kehamilan dengan Buah semangka

Jaga kehamilan dengan Buah semangkaTernyata semangka bisa sedikit mengkgurangi gejala morning sicknes yang kadang terasa begitu mengganggu. selain itu semangka juga banyak manfaatnya untuk menjaga kesehatan ibu hamil low… yuk kulik lengkap manfaat semangka.

Beberapa manfaat buah semangka dalam masa kehamilan :

– Meringankan rasa panas pada perut
– Mengurangi perasaan mual
– Sebagai penambah cairan tubuh
– Pencegah terjadinya kram otot pada kehamilan trisemester pertama
– Mengurangi resiko preeclampsia hingga 50 persen
– Membantu perkembangan otak, penglihatan, otot, serta sistem imun pada janin

Jangan ragu konsumsi semangka biar tubuh kian fit saat hamil. biar ga bosen, bisa dikreasikan menurut selera, misal jus atau makanan penutup.