Perbanyak Makan Berkarbohidrat Bagi Perempuan Hamil yang Lelah

Perbanyak Makan Berkarbohidrat Bagi Perempuan Hamil yang Lelah

Perempuan hamil yang merasa lelah, stres dan cemas akan lebih banyak makan karbohidrat. Perempuan-perempuan ini dilaporkan mengonsumsi lebih banyak roti, makanan ringan yang mengandung lemak, protein, besi dan seng. Sedangkan nutrisi utama berupa asam folat dan vitamin C justru...

Risiko Memliki Bayi Dengan Berat Badan Besar

Risiko Memliki Bayi Dengan Berat Badan Besar

Beberapa bayi dilahirkan dengan memiliki berat badan yang berlebih atau besar. Kenapa bayi bisa lahir besar dan apa risiko buat bayi dan ibunya? Bayi dianggap besar jika berat badannya lebih dari 4,5 kg atau disebut dengan macrosomic yang secara...

Menyusui Dapat Menggurangi Resiko Diabetes

Menyusui Dapat Menggurangi Resiko Diabetes

Faktanya, kegiatan menyusui dapat membantu menyisihkan lemak yang berkutat di sekitar perut setelah melahirkan. Para ilmuwan percaya berkurangnya persentase ibu menyusui di dunia barat mungkin menjadi salah satu penyebab mengapa banyak wanita menderita diabetes pada usia paruh baya. Dr...

Bulan Tepat Bagi ibu hamil Berpuasa

Bulan Tepat Bagi ibu hamil Berpuasa

Saat bulan Ramadhan, wanita hamil dan menyusui diperbolehkan untuk tidak berpuasa. Tapi beberapa wanita hamil tetap ingin menjalan ibadah tersebut. Kapan waktu kehamilan yang aman untuk berpuasa? Berpuasa sebenarnya aman bagi ibu hamil asal tetap memperhatikan asupan gizi dan...

Penyakit yang Sering Menimpa Bayi di Bawah Usia Satu Tahun

Penyakit yang Sering Menimpa Bayi di Bawah Usia Satu Tahun

Seorang bayi sangat mungkin mengalami satu atau lebih penyakit selama tahun pertama kehidupannya. Hal ini karena bayi belum memiliki sistem kekebalan tubuh yang optimal, sehingga rentan terkena penyakit. Ada beberapa penyakit yang sering menimpa bayi di bawah usia satu...